В Ужгороді говорили про правила спілкування з військовими та ветеранами

25 липня, у бібліотеці ім. Ф. Потушняка відбувся тренінг на тему “Як спілкуватися з військовими та ветеранами”

Провела тренінг регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров`я “Ти і я” Таїсія Симочко.

На тренінгу обговорили питання ПТСР, агресї, чого не можна питати у ветерана війни та розглянули основи правильної комунікації.

Таїсія Симочко зазначила, що слід розуміти поняття ветерана у сучасному світі, адже зараз це молодий чоловік, який повернувся з війни внаслідок бойового поранення. Часто ветерани та військові проявляють агресію під час спілкування з рідними та близькими, однак потрібно розуміти та вміти підтримати їх.

У військових, ветеранів є своє коло довіри, зазвичай, найближчими є побратими. Потрібно мати на увазі, що їм важко впускати у своє коло нових людей і агресія у цьому випадку може бути нормальною реакцією.

Невидимі наслідки війни є чи не у кожного ветерана та діючого військового, це помічають рідні люди, які чекають їх вдома. На жаль, не всі можуть з цим впоратися, однак це можливо завдяки простим практикам.

Як діяти під час нападу агресії:

– Зведіть до мінімуму кількість оточуючих;
– Дайте ветерану можливість випустити емоції;
– Демонструйте доброзичливість та робіть все що може
посилити відчуття безпеки;
– Памʼятайте про те, що більшість проявів агресі не має до вас ніякого стосунку;
-Саморегулюйтесь, дихайте та стабілізуйте свій стан.

Основні правила взаємодії з ветеранами:

• Взаємоповага та гідність
  

• Орієнтованість на посилення безпеки
  

• Дотримання ієрархії
  

• Конфіденційність
  

• Повага до кордонів
  

• Добровільність (право вибору)
  

• Контроль (планування)
  

• Віра в посттравматичне зростання
  

• Апеляція до реальних авторитетів
  

• Повага до мотивації ветерана.