Розвиток соціально-емоційних навичок у дітей допомагає їм краще розуміти та керувати власними емоціями, долати труднощі й будувати здорові стосунки. Це формує міцний фундамент для психічного здоров’я і стійкості до життєвих викликів.
У межах Місяця обізнаності про запобігання самогубствам фахівці Центру громадського здоров’я розповідають, як батьки й опікуни можуть підтримати дітей у формуванні цих важливих умінь.
7 порад для розвитку соціально-емоційних навичок у дітей:
- Розвивайте емоційну грамотність – навчіть дитину розпізнавати й називати свої емоції.
- Демонструйте здорові практики подолання стресу – спільні прогулянки, малювання, дихальні вправи.
- Формуйте впевненість у собі та самоприйняття – хваліть не лише за результат, а й за старання.
- Розвивайте емпатію – обговорюйте ситуації з точки зору інших людей.
- Створюйте безпечний простір для діалогу – слухайте дитину без осуду.
- Вчіть звертатися по допомогу – складіть разом «коло підтримки».
- Показуйте безумовну любов і прийняття – це додає внутрішньої впевненості.
Експерти наголошують: соціально-емоційні навички формуються поступово, завдяки щоденній увазі та підтримці дорослих. Кожна маленька розмова, спільна дія чи прояв любові — це інвестиція у внутрішній ресурс дитини на все життя.
Більше інформації, оперативні новини та коментарі в нашому телеграм каналі. Підписуйся та будь в курсі подій.
Залишити відгук