У ніч із 29 на 30 березня 2025 року Україна перейде на літній час. О 03:00 стрілки годинників переведуть на годину вперед.
Попри те, що Верховна Рада раніше ухвалила закон про скасування сезонного переведення часу, він так і не набув чинності, оскільки не був підписаний президентом.
Сучасні електронні пристрої, підключені до інтернету, оновлюють час автоматично. Тому власникам смартфонів, ноутбуків та інших гаджетів не потрібно турбуватися про переведення годинника вручну.
Перехід на літній час має дві основні причини: економію електроенергії та відповідність біологічному ритму людини. Ідея переведення годинників вперше виникла у 1784 році, коли Бенджамін Франклін запропонував змінювати час задля зменшення витрат на освітлення. Вперше офіційно літній час запровадила Німеччина у 1916 році під час Першої світової війни через нестачу ресурсів.
Сьогодні переведення часу практикується у понад 60 країнах світу, зокрема у Канаді, країнах ЄС, Великій Британії, Австралії та Ірані. Водночас медики застерігають, що зміна часу може негативно впливати на організм, зокрема на циркадні ритми, сон та загальне самопочуття. Щоб адаптація пройшла легше, варто заздалегідь нормалізувати режим сну, проводити більше часу на свіжому повітрі та уникати стресів.
Більше інформації, оперативні новини та коментарі в нашому телеграм каналі. Підписуйся та будь в курсі подій.
Залишити відгук